联系我们
万博体育app 怎么下载_万博bet 365App_万博app 135801.com
地址:平度市青岛东路17号
联系人:李主任
电话:0532-88382900
传真:0532-88382900
万博体育app 怎么下载

?

当前位置:主页 > 医院概况 > 公告通知 >

夏季养生保健小常识

时间:2015-08-08 16:00来源:未知 作者:xinmu 点击:

 夏季保健知识:

  一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚。

  二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果万博体育app 怎么下载。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。

  三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利。

  四是早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水平。
妇幼保健院|平度产科|平度妇科|平度妇产科

(责任编辑:xinmu)
------分隔线----------------------------

 

 

版权所有:万博体育app 怎么下载_万博bet 365App_万博app 135801.com 院办电话:0532—88382900 传真电话:0532—88382900 备案号:鲁ICP备14026258号
电子邮箱:qdpdfby@126.com 地址:平度市青岛东路17号 青岛新沐传媒提供技术支持

鲁公网安备 37028302000379号